Mon plan de rétablissement est un nouvel outil pour vous aider dans la gestion des symptômes qui sont associés à un trouble ou une problématique de santé mentale. Cet outil permet d'identifier des stratégies et objectifs afin de cheminer vers un meilleur équilibre dans diverses sphères de vie.
Cet outil peut donc être un exercice fort intéressant à réaliser. Vous pouvez en discuter avec votre intervenante pour qu'elle puisse vous en remettre une copie.
Mon plan de rétablissement
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